眼精疲労と自律神経の症例です。 40代 男性 眼精疲労 仕事ではパソコン、プライベートではスマホを触る時間が多い 「睡眠の質が悪いのですが、漢方薬で治りますか？」と相談にいらっしゃいました。 睡眠に関して詳 […]
スマホを見ていると吐き気がする ～眼精疲労～
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「不眠」の記事一覧
病院に行こうとも思ったけど、
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不眠の症例です。 49歳 男性 眠れないから病院に受診しようか迷ったけど 以前に当薬局で不眠の相談をされていた方です。 昨年の２月に病院でうつ病と診断され薬を飲むも効果がわからず、ずっと飲み続けることにも抵抗があるため漢 […]
不眠体質を熟睡体質に変える方法
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不眠症とうつ病の症例です。 40代 男性 ここ２ヶ月はとても調子が良いです 前回の記事を書いた頃からとても調子が良いそうです。 前回の内容はこちら ・寝付きはすっかり良くなりました。 ・早朝に目が覚めることはあるけどその […]
睡眠時間が延びて嬉しい
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不眠・うつ病の症例です。 40代 男性 寝付きはいいけど途中で目が覚めてしまう 仕事やプライベートで考えることが多く、不眠症・うつになってしまったといいます。 睡眠の状態 寝付き：良好（薬を飲んでいる） 中途覚醒：3:0 […]
不安・不眠・疲れがぬけない
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30代 男性 疲れているのに眠れない日があります 不眠症で相談にいらっしゃいました。 寝付きが悪く、布団に入っても眠るまでに２時間以上かかります。 ひどいと５時間ちかく眠れない日もあります。 そのせいか、仕事中も少し体を […]
大人のADHD（注意欠陥）
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ADHD（注意欠陥）の症例です。 昭和41年生 女性 2015.09.26 注意力が散漫で困っています。 2014年の4月から半年ほど仕事がとても忙しく、その後から体調が悪化してしまったといいます。 考える力が弱くなって […]
